INTEGRATORI PER LO SPORT
Gli integratori per lo sport nascono con l’obiettivo di fornire prodotti per il potenziamento e il benessere di tutti gli sportivi sia professionisti che amatoriali.
Sono molto importanti sia prima dell’attività fisica che durante e sono un sostegno prezioso per il recupero muscolare.
Gli integratori da assumere prima e durante lo sport sono mirati a dare energia, sostegno plastico ed idratazione, in modo da garantire il massimo della prestazione.
Tra i prodotti utilizzati nel pre gara abbiamo l’arginina che sostiene nell’attività fisica prolungata, l’alanina per l’energia, la carnitina che favorisce l’utilizzo dei grassi per la produzione di energia. Alcune sostanze, come il ginseng e l’eleuterococco, rendono il fisico più resistente allo stress e danno energia.
Per dare energia durante tutta la durata dello sforzo fisico sono molto utili maltodestrine, acqua e sali minerali.
Per il recupero si utilizzano integratori a base di aminoacidi che forniscono il supporto per la rigenerazione dei muscoli.





